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Em tempos em que o autocuidado se torna cada vez mais valorizado, o papel do exercício físico vai além dos benefícios à saúde física, tocando também o campo emocional e psicológico
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A Coenzima Q10 (CoQ10), também conhecida como ubiquinona, é uma substância vital para a saúde humana, pois desempenha um papel determinante na produção de energia e na proteção das células
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Além de boa alimentação e atividade física, suplementos alimentares podem contribuir para reduzir os efeitos no sono, no humor e na perda de massa muscular e óssea
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A endometriose é uma condição inflamatória crônica debilitante, dependente de estrogênio, caracterizada pela presença de tecido semelhante ao endométrio fora do útero
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