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Dor no joelho ao treinar: quando é normal e quando se torna um sinal de alerta?
A dor no joelho durante os treinos é uma queixa comum entre praticantes de atividades físicas, tanto iniciantes quanto experientes
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A dor no joelho durante os treinos é uma queixa comum entre praticantes de atividades físicas, tanto iniciantes quanto experientes
...A articulação do joelho é uma das mais exigidas em diversas modalidades esportivas, especialmente naquelas que envolvem impacto, mudanças rápidas de direção, saltos ou levantamento de peso
...O processo natural de envelhecimento afeta todos os tecidos do corpo humano, e as articulações não são exceção
...Lesões no joelho são comuns em quem pratica esportes, especialmente em atividades que envolvem corrida, saltos, mudanças rápidas de direção ou contato físico, como futebol, basquete, atletismo e artes marciais
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