Alimentos Funcionais: para o sangue circular melhor
Alimentos que ajudam a evitar problemas circulatórios são peixes de água fria, como o salmão, por exemplo, óleos vegetais, semente de linhaça e nozes, que possuem ácidos graxos....
Alimentos que ajudam a evitar problemas circulatórios são peixes de água fria, como o salmão, por exemplo, óleos vegetais, semente de linhaça e nozes, que possuem ácidos graxos....
Responsável pela função de sustentação da coluna cervical e, portanto, da nossa postura, a região lombar suporta grandes cargas no dia a dia e durante a prática de atividades físicas, mas nem sempre é lembrada na ficha de treinos...
O consumo desta vitamina também pode prevenir as cãibras...
Ajudar a conter o avanço de doenças crônicas degenerativas por motivo de maushábitos alimentares, sedentarismo, problemas respiratórios e circulatórios, entre outrosmotivos...
Para estar com um corpo cada vez melhor, Cinthya não descuida dos treinos e frequenta a academia quatro vezes por semana, alternando em opções...
A musa Eva Andressa posou para nossa capa.Linda e simpática a morena nos contou todos os seus segredos...
Representante feminina do clã de lutadores responsável pelo desenvolvimento do esporte no Brasil, Kyra Gracie Guimarães é tetracampeã campeã mundial de Jiu-Jitsu na categoria leve...
Eles querem ser a maior importadora e distribuidora de suplementos alimentares do Brasil...
Alguns alimentos oferecem nutrientes muito importantes para quem deseja alcançar bons resultados. Ricos em papaína, vitamina C, carboidratos, quando associados ao colágeno hidrolisado ou até mesmo a L-carnitina, promovem uma absorção mais rápida e eficaz dos nutrientes....
Processo que está na base das dietas que restringem a ingestão de carboidratos e priorizam a ingestão de lipídiose proteínas...
Com a capacidade de se diferenciar e se fundir à outras, as células satélites são grandes aliadas do crescimento muscular, assim como na regeneração após lesão ou doença...
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)