Acrescente brócolis ao suco!

Se você já se delicia ao consumir receitas de suco verde, aprenda mais uma. Que tal acrescentar o brócolis? Além de ser uma excelente fonte de vitaminas A e C, esse vegetal possui grandes quantidades de ferro, cálcio, proteínas e fibras. Sua maior contribuição à saúde é quanto à prevenção de diferentes tipos de cânceres, pois é rico em bioflavonóides. Se a preocupação for em relação às calorias, despreocupe-se, pois o brócolis tem baixo teor calórico. Com tanta propaganda favorável, é hora de adicionar colheres de brócolis ao seu suco. Duas delas, com couve-manteiga, abacaxi, gengibre e maçã garantem disposição e desintoxicação fundamentais para um dia!