Edição nº36 - Karina Bacchi

 Sempre existe aquela pessoa com um discurso pronto: “Eu vou fazer academia perto dos 40 anos? Nem pensar, afinal não vou conseguir um corpo sarado nunca!”. Mas o que dizer sobre Karina Bacchi? Aos 38 anos, essa multi mulher decidiu correr atrás do tempo perdido. Com uma meta traçada, muita dedicação, dieta regrada, treino e suplementação adequada a gata exibe com um sorriso largo no rosto, um shape lindíssimo de causar inveja em qualquer garota. Com essa matéria descubra que sempre há tempo para conquistar um objetivo de definição corporal. Karina sempre foi uma mulher muito determinada em tudo o que se propôs a fazer, e quando faz, executa da melhor maneira. Siga os conselhos dessa loira e colha os frutos.

 Falando em vitória, contamos a história de uma moça que se salvou em um acidente de carro gravíssimo e hoje é exemplo de superação e inspiração dentro do fisiculturismo. Na seção Gatas, exibimos a morena Theila Sabrina, direto do Programa ‘Hora do Faro’, da Rede Record. No Nutrição e Esporte, uma fera das piscinas: Grummy, o campeão do polo aquático.

 Nessa edição abordamos ainda a importância do uso correto dos tops femininos. Nossos articulistas exploram a importância da busca por um cardiologista antes do início das práticas esportivas; abordam o sangramento nasal em determinadas modalidades esportivas, principalmente derivadas da sobrecarga; a luta contra a obesidade infantil; além da ingestão de água e carboidratos para quem se exercita.

 Estamos no outono e a temperatura já está baixando. O conselho de nossa equipe é não desanimar e sim pensar em resultados futuros. Com um investimento feito agora no seu shape, quando o verão chegar você vai agradecer e muito essa dica, afinal um bom resultado não cai do céu de uma hora para a outra. É preciso trabalho pesado. Não esqueça: No pain, no gain! Tenham todos uma boa leitura!