Saúde: Largue o cigarro e respire melhor!

O principal fator responsável pelos males que atingem o sistema respiratório é o tabagismo. “Pessoas que fumam têm chance muito maior de desenvolver todas as doenças respiratórias. Quando diagnosticadas e não abandonam o fumo, o tratamento e tende a ser mais difícil, contribuindo para a progressão do problema”, a rma o pneumologista Frederico Fernandes, Diretor de Assuntos Cientí cos da Sociedade Paulista de Pneumologia e Tisiologia (SPPT). A fumaça depositada pelo cigarro no pulmão possui quase 5 mil substâncias tóxicas e muitas delas cancerígenas.

O tabaco é tão poderoso que pode agir nos brônquios, causando in amação e destruição da camada que os mantém abertos. Nessa fase, começam as queixas de falta de ar, tosse com catarro constante e intolerância aatividades físicas. Segundo Fernandes, “além disso, há radicais livres que destroem as membranas das células dosistema respiratório e podem alterar o nosso DNA, levando ao desenvolvimento de câncer, sendo o principal o de pulmão.

Para evitar qualquer um desses problemas e a solução é nãofumar e principalmente evitar o contato com fumantes. “As pessoas que não fumam, mas convivem com tabagista na casa ou no trabalho, têm uma chance 20% a 30% maior de desenvolver câncer de pulmão do que uma pessoa que não convive com fumante”, destaca o especialista.