Luz artificial pode engordar?

Pesquisadores da Ohio State University em colaboração com o professor israelense Abraham Haim, da Universidade de Haifa descobriram que a exposição à luz artificial durante a noite pode estar diretamente ligada ao aumento de peso.

De acordo com um estudo, a exposição contínua do organismo a altos níveis de luz, desregula o relógio biológico, causando danos à regulação dos processos cíclicos das células, tecidos, órgãos e sistemas que ocorrem no organismo todos os dias às mesmas horas.

Durante a pesquisa, os ratos que experimentaram luz esmaecida e os que foram expostos a 24 horas de luz ganharam cerca de 12 gramas de massa corporal, enquanto que os ratos expostos ao “dia normal” tiveram oito gramas de massa corporal extra – cerca de 50% a menos que os demais.