Alimentação e Nutrição: Cassis X Miopia

Poderoso antioxidante, rico em ômega 3, 6 e 9, traz diversos benefícios para a saúde e principalmente para a visão! É o extrato de cassis, conhece? De acordo com a Dra. Sylvana Braga, nutróloga, especialista em prática ortomolecular, ele está presente em receitas saborosas, em forma de licor, geleia ou em doces e é usado até mesmo como creme de papaia com cassis. O fruto melhora a saúde dos olhos e auxilia no tratamento de doenças oculares, como a miopia, por exemplo. Além disso, ele remove radicais livres da retina e ameniza a fadiga da visão noturna, impedindo o surgimento de miopia em crianças.