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Joelho de Atleta x Joelho de Sedentário: qual sofre mais com o envelhecimento?
O processo natural de envelhecimento afeta todos os tecidos do corpo humano, e as articulações não são exceção
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O processo natural de envelhecimento afeta todos os tecidos do corpo humano, e as articulações não são exceção
...Aos 40 anos, os homens começam a enfrentar algumas mudanças naturais no corpo que podem afetar a saúde física e mental
...A dor no joelho durante os treinos é uma queixa comum entre praticantes de atividades físicas, tanto iniciantes quanto experientes
...A articulação do joelho é uma das mais exigidas em diversas modalidades esportivas, especialmente naquelas que envolvem impacto, mudanças rápidas de direção, saltos ou levantamento de peso
...O maior evento multiesportivo da América Latina, realizado em São Paulo (SP), também abraça o segmento de bem-estar voltado para animais de estimação, que representa 0,36% do PIB brasileiro
...Lesões no joelho são comuns em quem pratica esportes, especialmente em atividades que envolvem corrida, saltos, mudanças rápidas de direção ou contato físico, como futebol, basquete, atletismo e artes marciais
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A busca por mais energia e disposição para enfrentar uma rotina intensa tem levado muitas pessoas a recorrer a suplementos alimentares. Produtos formulados com ingredientes específicos podem atuar no suporte ao metabolismo energético e na melhoria da vitalidade física e mental, ajudando a manter o foco e a produtividade
...A nutricionista Alice Paiva explica como ajustes na dieta podem influenciar positivamente na dor, inchaço e qualidade de vida de quem convive com lipedema
...Médico do esporte entrega dicas práticas para quem quer adotar um estilo de vida ativo
...A creatina é um dos suplementos mais populares e estudados para quem busca ganhos de força, energia e preservação muscular
...O exercício físico é amplamente reconhecido pela ciência como uma ferramenta fundamental na promoção da saúde e qualidade de vida
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