Matérias

Alergia ocular e tempo seco

Saiba que os olhos podem ficar mais suscetíveis a alergias neste período

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Como identificar que estamos diante de um quadro de estresse?

Pesquisas apontam que nunca estivemos tão estressados e isso pode causar sérias consequências para nossa saúde física e mental

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A importância do ganho de massa muscular

Por que é tão importante ganhar e manter a chamada massa magra? Endocrinologista responde 

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Artigo: Anatomia e Morfologia Humana aplicada às ciências médicas e do esporte

Hipertrofia muscular X Hiperplasia muscular: Você sabe quais são as diferenças?

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Dia Nacional da Saúde: Maus hábitos elevam número de jovens afetados por doenças do coração

O dia 05 de agosto marca a comemoração do Dia Nacional da Saúde, que tem por objetivo conscientizar as pessoas a terem um estilo de vida mais saudável

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Brasil é o país mais ansioso do mundo, segundo a OMS

Psicóloga dá dicas sobre como reconhecer e lidar com essa condição psíquica 

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Caminhada ao ar livre contribui com a saúde mental

Os benefícios que as atividades físicas trazem ao organismo vão além da queima de gordura, fortalecimento da musculatura e melhora da circulação e pressão arterial

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Nutricionista apresenta as melhores substituições ao leite de vaca

Nutricionista apresenta opções para pessoas com intolerância à lactose ou alergia à proteína do leite de vaca

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O que você come pode te deixar deprimido, alerta nutricionista

Nutricionista explica como os alimentos contribuem para aliviar ou intensificar os efeitos do estresse no organismo

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Estudo revela como dieta deve ser pensada em função do funcionamento do intestino

O intestino possui mais neurônios que a espinha dorsal, age independentemente do sistema nervoso central e carrega uma complexa comunidade microbiana

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Aumentar a imunidade no inverno é fundamental no combate de doenças sazonais

Especialista dá dicas de alimentos e hábitos que ajudam a proteger o nosso organismo

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