Como hábitos alimentares influenciam a prevenção de doenças crônicas
Especialista explica como escolhas alimentares saudáveis podem transformar a saúde e prevenir doenças
...Especialista explica como escolhas alimentares saudáveis podem transformar a saúde e prevenir doenças
...Exercícios físicos intensos diminuem os níveis de cortisol, estresse fisiológico e melhoram a qualidade de vida das pacientes
Nos bastidores dos Jogos Paralímpicos, além da determinação e da força de vontade dos atletas, há um exército de especialistas que trabalham incansavelmente para otimizar o desempenho desses competidores de elite
...A mpox, ou varíola dos macacos, é uma infecção viral que atinge tanto animais quanto pessoas, afirma o Pós PhD em neurociências que realizou estudos sobre a doença, Dr. Fabiano de Abreu Agrela
À medida que a popularidade das dietas veganas cresce, muitos estão se perguntando como garantir uma nutrição completa sem produtos de origem animal
...Abordagem multifuncional e a adoção de estratégias como atividades físicas e alimentação balanceada promovem um envelhecimento saudável
O Whey Protein é um suplemento amplamente utilizado por atletas, entusiastas de fitness e até mesmo pessoas que buscam melhorar a composição corporal
...A busca por melhorias no desempenho físico é constante entre atletas e praticantes de musculação. A suplementação com Beta-Alanina tem ganhado destaque por seus efeitos positivos na performance, especialmente em atividades de alta intensidade
...No mundo acelerado de hoje, a busca por mais energia se tornou uma prioridade para muitas pessoas
...O treino funcional é uma modalidade de exercício físico que tem ganhado cada vez mais popularidade, principalmente por sua proposta de melhorar a capacidade funcional do corpo, ou seja, preparar o corpo para realizar as atividades do dia a dia com mais eficiência e menos risco de lesões
...A creatina é um composto natural encontrado no corpo e em alguns alimentos, famoso por seus benefícios no aumento da força e no desempenho físico
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