Mitos e verdades sobre o ganho de peso na menopausa
Endocrinologista e especialista em obesidade da Mayo Clinic esclarece as principais dúvidas sobre obesidade, menopausa, hormônios e métodos de emagrecimento para as mulheres
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Endocrinologista e especialista em obesidade da Mayo Clinic esclarece as principais dúvidas sobre obesidade, menopausa, hormônios e métodos de emagrecimento para as mulheres
...Médico ortopedista diz que práticas regulares de exercícios aeróbicos fortalecem a mobilidade e combatem o colesterol.
...A partir dos 35 anos, é raro, mas pode ocorrer a menopausa precoce (a falta de menstruação pode decorrer da insuficiência ovariana prematura), ou mesmo a mulher pode estar entrando no climatério que é uma fase que antecede a menopausa sem muitas alterações fisiológicas como ondas de calor, dor de cabeça, diminuição da libido, alteração de humor, insônia e aumento de peso.
...O Carnaval está chegando e você quer se livrar do cansaço e da fadiga para aproveitar as festividades? A reposição de vitaminas e minerais pode ser uma aliada para recuperar a sua disposição.
...No Carnaval só pensamos em pular, brincar e se divertir e muitas vezes esquecemos de nos alimentar corretamente. Geralmente durante os blocos de carnaval as opções de alimentação na rua não são muito saudáveis. Mas como manter o equilíbrio e os cuidados com a saúde?
...A Relaxina é um hormônio polipeptídico que desempenha um papel crucial na regulação do metabolismo humano.
...A estação mais quente do ano começou dia 22 de dezembro e segue até o dia 20 de março de 2024. O período é sinônimo de férias, lazer e muito sol. Para aproveitar ainda mais o momento, é importante não descuidar da saúde da pele. Lembre-se, por exemplo, que a exposição solar por 30 minutos é suficiente para estimular a produção de melanina, pigmento natural do corpo que proporciona o tão almejado bronzeado.
...Terceira edição do Horsepower Show, um dos campeonatos mais aguardados do calendário regional, será realizado em 2 de março, em Camboriú (SC), e terá a presença inédita de um dos maiores nomes do fisiculturismo mundial, o britânico Dorian Yates. O evento deve reunir mais de 3 mil visitantes e 600 atletas de diversos estados brasileiros.
...A alimentação é um dos principais fatores que influenciam a sua saúde e qualidade de vida, afirma a cirurgiã plástica e especialista em rejuvenescimento Dra. Elodia Avila.
...Ortopedista aponta quais os principais cuidados que devem ser adotados por todas as pessoas para evitar o surgimento de lesões no joelho e o desenvolvimento de doenças degenerativas como a artrose.
...A nutrição exerce um importante papel fundamental na saúde do cérebro e existe sim uma relação entre o que você come e o bom funcionamento cerebral. Um bom controle da glicose e do colesterol é importante, assim como a prática de atividade física e a hidratação. Tudo isso é válido para se ter um corpo saudável, como um todo.
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