Onda de calor repentina que afeta o Brasil, com termômetros marcando mais de 40°C, exige cuidados redobrados com a saúde para prevenir complicações que podem levar até mesmo à morte.
...Nascido em Delaware-EUA e descendente de cubanos, o norte-americano Carlos Thomas Jr., de 31 anos, foi apresentado oficialmente como novo atleta do time Darkness, marca de suplementos nutricionais esportivos.
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É possível prevenir a hérnia de disco através de alguns cuidados simples de saúde, afirma especialista em tratamentos para hérnia, Dr. André Pêgas.
...Dermatologista revela os fatos e boatos em torno das temidas ondulações na pele e ainda dá dicas de como tratar com eficiência.
...Segundo especialistas, a alimentação saudável faz parte dos cuidados com a pele, o maior órgão do corpo humano.
...Cirurgiã Vascular explica como amenizar o incômodo que as altas temperaturas oferecem às pessoas com varizes.
...De acordo com o naturopata e entusiasta por saúde, sono e bem estar, Ravi Kaiut, se exercitar não tem impactos apenas na saúde física.
...Muitos pacientes deixam para cuidar de suas colunas apenas quando começam a sentir dores ou desconfortos frequentemente. Apesar da lombalgia ser uma queixa presente em grande parte da população mundial, existem certos hábitos diários que podem evitar este problema de saúde e impedir que evolua para casos mais graves – os quais precisam ser adotados o quanto antes para garantir uma boa qualidade de vida a todos.
...As proteínas são consideradas a “matéria-prima” do corpo, pois desempenham uma função construtora e regeneradora. Elas fazem parte da composição de todas as células e tecidos. Formam músculos, esqueleto, pele, cabelos e unhas. São constituintes básicas de órgãos como coração, pulmão, rins e também do sangue. Além disso, repõem o desgaste natural dos tecidos e formam substâncias vitais para funcionamento e defesa do organismo, como hormônios, enzimas, neurotransmissores e anticorpos.
...Estudos indicam que a doença causa déficits nutricionais de diferentes vitaminas importantes para o funcionamento estável do corpo e da mente.
...Praticar Pilates durante a gestação é bastante seguro e recomendado para as mamães, já que quando acompanhado por profissional qualificado, faz toda a diferença durante o período gestacional e pós gestacional. Por isso, a fisioterapeuta e instrutora de Pilates Érika Batista, listou abaixo cinco benefícios de incluir o Pilates na rotina de exercícios da gestante.
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