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Projeto inverno: é possível emagrecer durante as baixas temperaturas?
Nutricionista do São Cristóvão Saúde indica opções de alimentos saudáveis para perder peso durante a sazonalidade.
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Nutricionista do São Cristóvão Saúde indica opções de alimentos saudáveis para perder peso durante a sazonalidade.
...Acordar para treinar pela manhã nunca foi uma tarefa fácil. Para aqueles que já tem um cotidiano acelerado, tudo que desejam é despertar mais tarde e pular o treino. Mas você sabia que a suplementação de cafeína pode ajudar na disposição? Contudo, o uso do suplemento tem seus cuidados e, é ideal prezar por uma boa noite de sono. Dormir um pouco mais cedo melhora o funcionamento do cérebro e contribui para vários sistemas do corpo. Neste artigo, vamos esclarecer as principais dúvidas sobre o uso da cafeína e seus cuidados. Lembrando que é indispensável um acompanhamento médico para uso do produto. Afinal, cada indivíduo possui características únicas, assim como objetivos particulares.
...Infectologista reforça os cuidados e a importância das campanhas de conscientização para combater a doença.
Especialista em alergias respiratórias explica quais são as causas e diferenças destas irritações e detalha as melhores formas de precaução.
...Especialista explica como a inflamação do corpo nesse período pode acarretar desconfortos e afetar a qualidade de vida das mulheres.
...Campanha "Doe Amor" tem o objetivo de ampliar conhecimentos e estimular profissionais a realizar de forma ética e segura.
...Os alimentos ultraprocessados são altamente irresistíveis, viciantes e de longa validade, porém nada nutritivos.
...Nutricionista e coordenadora do curso de Nutrição da Braz Cubas indica o passo a passo para se alimentar de forma adequada sem prejudicar a saúde.
A influência da canela em pó no metabolismo humano e seus benefícios para hipertrofia muscular e emagrecimento.
...O inverno é uma estação que traz consigo o aumento de doenças respiratórias que podem afetar os ouvidos, nariz e garganta. Os quadros podem causar sintomas como coriza, espirros, dor de garganta, congestão nasal, dor de cabeça e febre. Algumas das condições mais comuns são o resfriado, a sinusite, a faringite e a amigdalite.
...Em alguns casos ocorre quadros depressivos associados ao ganho de peso e insatisfação corporal.
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