Matérias

Dezembro Laranja: Alimentos fotoprotetores ajudam na prevenção do câncer de pele

Nutricionista indica frutas e legumes que têm substâncias que minimizam efeitos nocivos de raios solares

...

Excesso de gordura localizada pode ser sinal de problema vascular

Lipedema acomete 12,3% da população brasileira, sendo as mulheres as mais atingidas

...

Tchau, ressaca: Nutricionista dá dicas para intensificar a recuperação do organismo

Os cuidados pós-evento devem contar com descanso e alimentação equilibrada, além da hidratação

...

7 Exercícios para melhorar a disposição no dia a dia

Alongamento, yoga, pilates e musculação são alguns exemplos de atividades que podem ajudar a dar disposição para realizar as tarefas da rotina

...

Artigo - Por que eu como compulsivamente?

Segundo estudo, em 2030 a prevalência de excesso de peso pode chegar a 68%, ou seja, sete em cada 10 pessoas, e a de obesidade a 26%, ou uma a cada quatro

...

Por que homens subestimam fatores comportamentais na hora de cuidar da saúde?

O risco do câncer de próstata ao longo da vida é de 16%. Estudos realizados em pacientes após recuperação revelam que eles tendem a superestimar fatores externos como estresse e poluição e desconsiderar excesso de peso e sedentarismo

...

Vitaminas C, D2 e zinco como aliados da atividade aeróbica

Nos exercícios mais extenuantes, o cortisol - hormônio do estresse - é liberado em maior quantidade e reduz a produção de células de defesa do corpo

...

6 Dicas para cuidar da saúde íntima feminina

Manter a atenção na higienização, produtos voltados à saúde íntima e evitar o uso de peças apertadas podem ajudar a manter a região mais saudável

...

Suplemento emagrece? Nutricionista esclarece mitos e verdades

Promessas de emagrecimento fácil e ganho de massa muscular em tempo recorde: o que os suplementos realmente fazem no seu organismo? 

...

Doença renal crônica: Exercício regular pode melhorar função dos vasos sanguíneos

Alguns tipos de exercícios também diminuem a reatividade da pressão arterial, reduzindo o risco cardiovascular futuro 

...

Artigo - Cirurgia Crânio Maxilo Facial

Tratamento das fraturas dos ossos do crânio em decorrência da prática esportiva

...