Em um cenário onde o cuidado com a saúde mental ganha cada vez mais destaque, a psicóloga Sirlene Ferreira destaca a importância crucial de incorporar exercícios físicos em qualquer tratamento de saúde, seja ele voltado para questões mentais ou físicas
...Nutricionista do CEUB aponta os ativos dos principais produtos e recomenda o uso somente se for prescrito por profissional
...Renata Figueiredo, presidente da APBr, reforça que é possível prevenir o suicídio, mas que isso requer atenção redobrada e ações em diversas frentes
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Também conhecida como colecalciferol, a vitamina D3 é essencial para diversas funções biológicas no nosso organismo, além de ser uma aliada poderosa na manutenção da saúde e bem-estar
...Conheça as dicas da nutricionista e personal trainer Aline Becker para criar uma rotina de descanso que favorece o emagrecimento e o bem-estar
Recordista em arremesso de club, Giovanna Boscolo se tornou medalhista nas Paralimpíadas 2024
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No dia 31 de agosto, celebramos o Dia do Nutricionista, uma data que destaca a importância desses profissionais na promoção da saúde e na prevenção de doenças
...O cigarro eletrônico (e-cigarro), originalmente introduzido como uma alternativa menos prejudicial ao tabagismo convencional, tem sido amplamente adotado, especialmente entre os jovens
...Especialista explica como escolhas alimentares saudáveis podem transformar a saúde e prevenir doenças
...Exercícios físicos intensos diminuem os níveis de cortisol, estresse fisiológico e melhoram a qualidade de vida das pacientes
Nos bastidores dos Jogos Paralímpicos, além da determinação e da força de vontade dos atletas, há um exército de especialistas que trabalham incansavelmente para otimizar o desempenho desses competidores de elite
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