Matérias

Exercícios e alimentação balanceada são aliados do emagrecimento saudável

Treinos aceleram queima de calorias e trazem diversos benefícios à saúde; carboidratos são fonte de energia e não precisam ser cortados

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O que é a dieta flexitariana?

Nutricionista indica alimentos para incluir na dieta para quem deseja viver mais  

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Artigo: Intestino e sua relação com as nossas emoções

Especialista explica conexão entre cérebro e aparelho digestivo e sua relação com o bem estar psíquico do ser humano

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O sal é o inimigo da alimentação saudável? Nutricionista explica

A OMS diz que um consumo exagerado de sal aumenta a pressão arterial e, consequentemente, o risco de problemas cardiovasculares

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Ortopedista esclarece quatro mitos sobre o quadril

Articulação que conecta as pernas ao tronco, o quadril tem uma função importantíssima no organismo que é sustentar o peso do corpo

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Atitudes positivas contribuem para evitar o estresse ao longo do tempo

O que chamamos de estresse é uma resposta do organismo a situações desafiadoras ou perigosas

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7 Razões para fazer cardio e ganhar músculos

Fim da lenda: exercícios cardiorrespiratórios te ajudam a aumentar a massa muscular, sim

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Confira os mitos e verdades sobre nutrição

Com tanta informação disponível na internet sobre alimentação saudável, nem sempre é fácil filtrar o que é mito e o que é verdade. Nutricionista lista dicas para não errar

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Setembro Vermelho: 8 perguntas e respostas sobre infarto

No mês de conscientização e prevenção das doenças cardiovasculares, cardiologista responde às principais dúvidas sobre o assunto

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Artigo: Nutromedicina clínica e hospitalar

O emprego da nutrologia parenteral e terapia endovenosa

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Dietas ricas em cálcio e potássio podem ajudar a prevenir cálculos renais recorrentes

Cálculos renais podem causar dores lancinantes e estão relacionados à doença renal crônica, osteoporose e doença cardiovascular

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