Tênis de corrida: você sabe quando trocar o seu?
Correr faz parte da vida de muitas pessoas. E um dos processos se dá pela escolha ideal do tênis, que envolve uma série de fatores, como o tipo de pisada, terreno, peso corporal, mecânica de corrida e até o tipo de corrida que o atleta deseja realizar. Porém o que muitos corredores não sabem, é que o tênis possui um "prazo" para realizar a troca, e muitas vezes o desgaste não é visível, sendo necessário observar outros aspectos.
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