Minimize a sensação de obstrução e coriza com higienização nasal

Quando o sistema respiratório está em processo inflamatório, como em alergias ou infecções, os vasos sanguíneos do nariz se dilatam e aumentam sua permeabilidade, iniciando a produção da secreção mais conhecida como coriza. Outro sintoma que surge quando o corpo identifica a presença de agentes externos no nariz, que podem chegar ao pulmão, é a obstrução nasal. Apesar de incômodos, esses sintomas parecem inofensivos, mas podem causar da dificuldade de respirar ao distúrbio sono.

O doutor Edgard da Veiga Lion Neto (CRM: 62943-SP) recomenda que sempre a primeira opção para descongestionar o nariz deve ser a higienização nasal. Aprenda, em três passos, a fazer sua limpeza nasal: 

1° passo: lave bem as mãos com água e sabão para evitar contaminação do descongestionante com bactérias ou germes.

2° passo: Incline a cabeça para trás e aponte o spray para a lateral e não o septo do nariz. Espirre o Rinosoro duas vezes para que o jato elimine as impurezas presas nas paredes nasais.

3°passo: Repita a higienização diariamente, quantas vezes julgar necessária

 “A lavagem nasal com soluções salinas -- normais ou hipertônicas -- é um método eficaz e promove a limpeza de quaisquer irritantes da mucosa nasal, que muitas vezes são o estímulo para o surgimento da coriza e a obstrução nasal, resolvendo o problema sem eventos adversos sistêmicos. O tratamento das doenças respiratórias devem sempre ser realizados com supervisão médica”, recomenda o especialista.