Suplementos alimentares: suprindo as necessidades nutricionais e complementando a alimentação

Existe uma ampla variedade de suplementos disponíveis no mercado, com diferentes finalidades e ingredientes. É possível encontrá-los em forma de cápsulas e comprimidos, barras, em pó, em gel, líquidos e pastilhas de goma, e cada um cumpre com uma função específica, de acordo com objetivos individuais. Portanto, é muito importante prestar atenção em alguns aspectos que determinam se o produto é adequado para consumo, de acordo com o marco regulatório da ANVISA (Agência Nacional de Vigilância Sanitária), que entrou em vigor no mês de julho.

A embalagem dos suplementos alimentares deve incluir:

• Designação do produto: indicação clara de que se trata de um suplemento alimentar. Se é suplemento alimentar, estará escrito.
• Forma de Apresentação: forma farmacêutica descrita juntamente com a designação “Suplemento Alimentar”. Já os nomes individuais e as categorias dos ingredientes são opcionais.
• Recomendação de uso: forma de consumo, como a quantidade e quantas vezes deve ser ingerido ao dia. Também pode-se identificar o público ao qual o suplemento alimentar é destinado.

Para Paula Izu, coordenadora técnica da ABIAD, “Ao verificar se um suplemento possui uma descrição clara, um rótulo informativo e recomendações de dosagem adequadas, os consumidores têm a garantia de escolherem um produto apropriado para suas respectivas necessidades”. Paula ainda ressalta que “Os suplementos alimentares são produtos tecnológicos, desenvolvidos com base em pesquisas e avanços científicos, com o propósito de complementar a alimentação de maneira específica”.

Os suplementos alimentares são uma opção segura àqueles que desejam complementar sua alimentação. Confira mais no infográfico “Suplementos Alimentares”, um guia prático para entender o que é um suplemento.