5 mitos e verdades sobre a celulite

Dificilmente uma mulher passa a vida sem se queixar da quantidade de celulites que acumula em algum lugar do corpo. Isso porque a vilã, também conhecida como lipodistrofia ginóide, tem fortíssima influência do hormônio feminino estrógeno para se instalar em locais estratégicos, como coxas, nádegas e quadril.

Comumente discutida entre as mulheres em busca de eliminar ou, ao menos, amenizar os efeitos da celulite no corpo, a médica dermatologista pela SBD (Sociedade Brasileira de Dermatologia) Dra. Viviane Scarpa desmistificou os principais mitos e verdades que rondam essa condição:

1-O uso de roupa apertada causa celulite.

MITO. A causa da celulite não é a roupa apertada, mas sem dúvida nenhuma roupas apertadas podem piorar o aspecto da pele, já que dificultam a drenagem linfática local, levando à piora do aspecto da celulite.

2-Água com gás causa celulite.

MITO. O gás não piora o aspecto da celulite, o que piora a celulite são alimentos ricos em açúcar e sódio, como é o caso dos refrigerantes. O gás por si só não tem o poder de piorar o aspecto da pele.

3-Consumo de álcool causa celulite.

VERDADE. O álcool, por ser uma bebida calórica, pode levar ao acúmulo de gordura localizada e piorar a aspecto da celulite e, portanto, deve ser evitado quando queremos melhorar este quadro.

4-Somente pessoas acima do peso têm celulite.

MITO. Apesar da celulite ser mais comum em pessoas acima do peso, mesmo pessoas magras podem ter celulite. Isso se deve à predisposição genética e multifatorial presente nas causas da celulite.

5-Cremes firmadores diminuem e melhoram a aparência da celulite.

VERDADE. Apesar dos cremes não terem o poder de penetrar nas camadas mais profundas da pele, os que têm ativos firmadores e drenantes melhoram o aspecto da pele e, portanto, podem melhorar a aparência da celulite. O ato de massagear a região diariamente durante a aplicação dos cremes também ajuda na drenagem local, o que também ajuda a melhorar a celulite. Lembrando sempre que, enquanto se usa o creme a pele melhora, mas se parar de usar volta ao aspecto inicial.

CONHEÇA OS GRAUS DE CELULITE

Grau 1: As ondulações ou “furinhos” aparecem apenas quando a pele é comprimida;

Grau 2: As ondulações já são percebidas sem a compressão da pele;

Grau 3: Presença de nódulos e ondulações claramente perceptíveis;

Grau 4: Vários nódulos, aspecto endurecido da pele e há inchaço local.

COMO TRATAR A CELULITE EM CASA E NO CONSULTÓRIO

Sem rodeios, Dra. Viviane indica as condutas práticas que podem levar à vitória contra as celulites, ou ao menos, vencer algumas batalhas. "Manter uma dieta equilibrada, praticar exercícios físicos, beber a quantidade de água diária ideal para seu peso (peso kg x 35 = quantidade de ml de água que você deve ingerir) e o uso de cremes com ativos firmadores e drenantes sempre aplicados com massagem após o banho, são medidas importantes para quem quer melhorar o aspecto da celulite", elenca a especialista.

Em casos mais drásticos ou para quem prefere os procedimentos feitos por especialistas, a médica indica tratamentos como subcisão, bioestimuladores de colágeno, radiofrequência, infravermelho e ondas de choque. "Esses métodos são muito utilizados e com ótimos resultados, se bem indicados", assegura.