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Making of - Cacau Colucci

Como não poderia faltar, trazemos em nossa Capa uma beldade que revelou à nossa equipe todas as dicas para manter a boa forma com equilíbrio. Cláudia Colucci, ou simplesmente Cacau, é ícone da silhueta sonho de muitas mulheres - a cinturinha fina e bumbum avantajado - e assim como a maioria de nós, precisa lançar mão de muitos truques para resistir às tentações da mesa e para não roubar ou cair na rotina na hora de praticar exercícios...

Treino de Pernas com Viviane Gonçalves

A atleta Viviane antes de disputar do Arnold Classic 2012, nos contou todos os segredos para manter o corpo. Assista agora o treino de pernas...

Treino de Ombros com Viviane Gonçalves

A atleta Viviane antes de disputar do Arnold Classic 2012, nos contou todos os segredos para manter o corpo. Assista agora o treino de ombros!...

Treino de Dorsal com Viviane Gonçalves

A atleta Viviane antes de disputar do Arnold Classic 2012, nos contou todos os segredos para manter o corpo. Assista agora o treino de dorsal!...

Arnold Classic - 2012

A revista SuplementAção esteve presente no Arnold Classic 2012 e fez uma cobertura inédita para vocês leitores ...

Making of - Michelly Crisfepe

Linda, simpática, divertida! Essa é Michelly Crisfepe, nossa capa da edição nº18 A musa vai inspirar você também a mudar de corpo! Passamos o dia com essa beldade e ela nos contou detalhadamente tudo sobre sua nova dieta, suplementação e treino! Confira agora o making of...

Treino de Panturrilha e Abdômen com Viviane Gonçalves

A atleta Viviane antes de disputar do Arnold Classic 2012, nos contou todos os segredos para manter o corpo. Assista agora o treino de panturrilha e abdômen!...

Faça Diferente com Sheila Vieira: Treino de Ombros

Passamos um dia treinando com Sheila Vieira e seu treinador Valter Francisco e eles nos mostraram que os detalhes fazem toda a diferença! Assista agora um treino de ombros!...

Treino de Bíceps com Sheila Vieira

Passamos um dia treinando com Sheila Vieira e seu treinador Valter Francisco e eles nos mostraram que os detalhes fazem toda a diferença! Assista agora um treino de bíceps...

Treino de Dorsal com Sheila Vieira

Passamos um dia treinando com Sheila Vieira e seu treinador Valter Francisco e eles nos mostraram que os detalhes fazem toda a diferença! Assista agora um treino de dorsal gravado especialmente para a Revista SuplementAção...

Treino de Peitoral com Sheila Vieira

Passamos um dia treinando com Sheila Vieira e seu treinador Valter Francisco e eles nos mostraram que os detalhes fazem toda a diferença! Assista agora um treino de peitoral gravado especialmente para a Revista SuplementAção, são dicas, técnicas e muito mais!...