Treino de pernas com Luizão Bliujus e Vanessa Lopes
Que tal um treino de pernas inovador? Você e seu marido ou você e sua esposa um ajudando o outro na academia?? Pense nisso!...
Que tal um treino de pernas inovador? Você e seu marido ou você e sua esposa um ajudando o outro na academia?? Pense nisso!...
Graciella Carvalho! Uma nova referência fitness Cada vez mais sequinha e definida a morena investe pesado em treino, suplementação e dieta!...
Atleta em busca de novos desafios, Rodrigo Mariano desafia você a treinar diferente! Aprende como treinar ombros da maneira correta!...
Atleta sempre em busca de novos desafios, Rodrigo Mariano desafia você a fazer uma elevação frontal com halter de tirar o fôlego!...
O atleta IFBB Rodrigo Mariano treina diferente para a Revista SuplementAção e nos mostra todas as suas técnicas e dicas em um treino exclusivo de costas...
Alimentação, suplementação, treino e descanso. Essa é a regra para se ter sucesso no fisiculturismo, e o atleta Rodrigo Mariano aprendeu bem a lição! O resultado você pode conferir nesse super vídeo com um treino incrível de peitoral!...
Domínio e conhecimento do corpo fazem a diferença na hora de treinar. O atleta Rodrigo Mariano ensina o passo a passo de como treinar de maneira correta! Assista agora um treino de pernas!...
Que tal treinar bíceps e tríceps com quem realmente entende do assunto? Rodrigo Mariano nos conta todos os seus segredos....
Aline Bernardes, a musa da copa! Linda, morena e um shape bem brasileiro. Não tinha gata melhor para representar o Brasil nesse momento tão verde e amarelo. Com vocês a musa!!!!!...
Quer conquistar o superior de tórax ideal? Siga a sugestão do bodybuilder Bruno Ramires e inclua o fly inclinado invertido em sua ficha de treino....
Força, foco e determinação. Foi assim que o atleta Bruno Ramires chegou onde chegou. Assista agora o treino de costas dessa fera!!!!!!!...
.jpg)
.jpg)
.jpg)
-(1).jpg)
.jpg)